「できる気がする勉強」と「本当にできる勉強」の違いとは?

「授業の内容は理解できるのに、テストでは思ったより解けない…」「問題集を解いているのに、いざ試験になるとミスが多い…」

このような経験をしたことがある人は多いでしょう。それは、「できる気がする勉強」「本当にできる勉強」の違いに気づいていないことが原因かもしれません。

本記事では、「できる気がする勉強」と「本当にできる勉強」の違いを明らかにし、実力を確実に伸ばすための学習法を解説します。

1. 「できる気がする勉強」とは?

① 「受け身」の勉強になっている

「できる気がする勉強」の特徴の1つは、受け身の学習になっていることです。

  • 授業を聞いて「理解できた気になる」
  • 解答解説を読んで「分かった気になる」
  • 動画授業を見て「知識が増えた気になる」

これらはあくまで「インプット」にすぎません。実際に問題を解く力がついているとは限らないのです。

② 「問題を解く」のではなく「答えを確認している」

問題集を解く際、次のような状態になっていないでしょうか?

できる気がする勉強

  • 問題を見た瞬間に解答を見る
  • 解説を読んで「なるほど!」と思う
  • 次に進むが、同じような問題が出ると解けない

「答えを見て分かったつもりになる」のは非常に危険です。本当にできるようになるためには、自分で考え、手を動かして解く練習が必要です。

③ 「短期間の記憶」で満足している

暗記科目では、単語や年号を短期間で覚えても、すぐに忘れてしまうことが多いです。

  • 前日に詰め込んで覚える
  • 翌日テストを受けると覚えている
  • 1週間後にはほとんど忘れている

このような勉強では、知識が短期記憶にしか残らず、本番で使えません。

2. 「本当にできる勉強」とは?

① 「アウトプット」を重視する

「本当にできる勉強」の特徴は、アウトプットの比率が高いことです。

アウトプットの例

  • 問題を自力で解く
  • 他人に説明する
  • 自分でノートにまとめ直す

知識を「使う」ことで、理解が深まり、記憶に定着しやすくなります。

② 「手を動かして解く」

数学や英語などの科目では、実際に手を動かして問題を解くことが大切です。

効果的な勉強法

  • 例題を解説を見ずに解く
  • 途中式をしっかり書く
  • ミスした問題をノートにまとめる

「読んで理解する」だけではなく、実際に手を動かして解くことで、本当に解けるようになります。

③ 「間違えた問題」を復習する

「本当にできる勉強」では、間違えた問題を重点的に復習します。

効果的な復習方法

  • 間違えた問題の原因を分析する
  • 1週間後にもう一度解いてみる
  • 解き直しノートを作る

間違えた問題を復習することで、知識が定着し、次に同じミスをしなくなるのです。

④ 「長期記憶に残る学習」をする

短期間の詰め込み学習ではなく、長期的に記憶を定着させる学習が必要です。

長期記憶に残る学習法

  • エビングハウスの忘却曲線に基づいた復習(1日後、1週間後、1ヶ月後)
  • 問題演習を繰り返す
  • 異なる角度から学習(視覚・聴覚・書く)

何度も繰り返し復習することで、本番で思い出せるレベルの記憶になります。

3. 「本当にできる勉強」を実践する方法

① 「アクティブ・リコール」を活用する

アクティブ・リコールとは、知識を思い出す練習をすることで、記憶を定着させる方法です。

実践方法

  • ノートを見ずに、覚えたことを紙に書き出す
  • 自分で問題を作り、解いてみる
  • 友達に説明する

「思い出す作業」をすることで、知識が定着しやすくなります。

② 「解いた問題を記録する」

解いた問題を記録することで、どの分野が苦手なのかを可視化できます。

記録の仕方

  • 間違えた問題にチェックをつける
  • ノートに「解答の根拠」を書き込む
  • 後日、解き直しをする

③ 「模試や過去問」を活用する

試験形式で問題を解くことで、本番の実践力を鍛えます。

実践方法

  • 時間を測って解く
  • 見直しを徹底する
  • 本番を意識した緊張感で取り組む

まとめ

「できる気がする勉強」ではなく、「本当にできる勉強」を実践することで、確実に成績を伸ばすことができます。

本当にできる勉強のポイント

  • アウトプットを増やす
  • 手を動かして問題を解く
  • 間違えた問題を復習する
  • 長期記憶に残る学習をする

今日から「本当にできる勉強」を意識し、学習の質を高めていきましょう!

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