「授業の内容は理解できるのに、テストでは思ったより解けない…」「問題集を解いているのに、いざ試験になるとミスが多い…」
このような経験をしたことがある人は多いでしょう。それは、「できる気がする勉強」と「本当にできる勉強」の違いに気づいていないことが原因かもしれません。
本記事では、「できる気がする勉強」と「本当にできる勉強」の違いを明らかにし、実力を確実に伸ばすための学習法を解説します。
1. 「できる気がする勉強」とは?
① 「受け身」の勉強になっている
「できる気がする勉強」の特徴の1つは、受け身の学習になっていることです。
例
- 授業を聞いて「理解できた気になる」
- 解答解説を読んで「分かった気になる」
- 動画授業を見て「知識が増えた気になる」
これらはあくまで「インプット」にすぎません。実際に問題を解く力がついているとは限らないのです。
② 「問題を解く」のではなく「答えを確認している」
問題集を解く際、次のような状態になっていないでしょうか?
できる気がする勉強
- 問題を見た瞬間に解答を見る
- 解説を読んで「なるほど!」と思う
- 次に進むが、同じような問題が出ると解けない
「答えを見て分かったつもりになる」のは非常に危険です。本当にできるようになるためには、自分で考え、手を動かして解く練習が必要です。
③ 「短期間の記憶」で満足している
暗記科目では、単語や年号を短期間で覚えても、すぐに忘れてしまうことが多いです。
例
- 前日に詰め込んで覚える
- 翌日テストを受けると覚えている
- 1週間後にはほとんど忘れている
このような勉強では、知識が短期記憶にしか残らず、本番で使えません。
2. 「本当にできる勉強」とは?
① 「アウトプット」を重視する
「本当にできる勉強」の特徴は、アウトプットの比率が高いことです。
アウトプットの例
- 問題を自力で解く
- 他人に説明する
- 自分でノートにまとめ直す
知識を「使う」ことで、理解が深まり、記憶に定着しやすくなります。
② 「手を動かして解く」
数学や英語などの科目では、実際に手を動かして問題を解くことが大切です。
効果的な勉強法
- 例題を解説を見ずに解く
- 途中式をしっかり書く
- ミスした問題をノートにまとめる
「読んで理解する」だけではなく、実際に手を動かして解くことで、本当に解けるようになります。
③ 「間違えた問題」を復習する
「本当にできる勉強」では、間違えた問題を重点的に復習します。
効果的な復習方法
- 間違えた問題の原因を分析する
- 1週間後にもう一度解いてみる
- 解き直しノートを作る
間違えた問題を復習することで、知識が定着し、次に同じミスをしなくなるのです。
④ 「長期記憶に残る学習」をする
短期間の詰め込み学習ではなく、長期的に記憶を定着させる学習が必要です。
長期記憶に残る学習法
- エビングハウスの忘却曲線に基づいた復習(1日後、1週間後、1ヶ月後)
- 問題演習を繰り返す
- 異なる角度から学習(視覚・聴覚・書く)
何度も繰り返し復習することで、本番で思い出せるレベルの記憶になります。
3. 「本当にできる勉強」を実践する方法
① 「アクティブ・リコール」を活用する
アクティブ・リコールとは、知識を思い出す練習をすることで、記憶を定着させる方法です。
実践方法
- ノートを見ずに、覚えたことを紙に書き出す
- 自分で問題を作り、解いてみる
- 友達に説明する
「思い出す作業」をすることで、知識が定着しやすくなります。
② 「解いた問題を記録する」
解いた問題を記録することで、どの分野が苦手なのかを可視化できます。
記録の仕方
- 間違えた問題にチェックをつける
- ノートに「解答の根拠」を書き込む
- 後日、解き直しをする
③ 「模試や過去問」を活用する
試験形式で問題を解くことで、本番の実践力を鍛えます。
実践方法
- 時間を測って解く
- 見直しを徹底する
- 本番を意識した緊張感で取り組む
まとめ
「できる気がする勉強」ではなく、「本当にできる勉強」を実践することで、確実に成績を伸ばすことができます。
本当にできる勉強のポイント
- アウトプットを増やす
- 手を動かして問題を解く
- 間違えた問題を復習する
- 長期記憶に残る学習をする
今日から「本当にできる勉強」を意識し、学習の質を高めていきましょう!