試験本番が近づくと、「何を勉強すればいいのかわからない」「今さら新しいことをやっても意味がないのでは？」と不安になる人も多いでしょう。
直前期の勉強では、「新しい知識を増やす」よりも、「知識を整理し、確実に得点につなげること」が重要です。
本記事では、試験本番までにやるべき勉強法と、最終確認リストを紹介します。
1. 直前期の勉強法の基本
① 新しいことに手を出さず、復習に集中する
直前期に新しい参考書を開いたり、初めての問題集に手を出したりするのは逆効果です。
- 今まで学んだことを「確実に解ける」ようにする
- 苦手な部分を「1点でも多く取れる」ようにする
- 「分かるけど解けない」問題を重点的に解き直す
新しい知識を詰め込むよりも、「できる問題を確実に得点する」ことを意識しましょう。
② 重要ポイントを「見える化」する
試験直前は、短時間で多くの知識を整理することが求められます。そのために、「見える化」が重要です。
- 単語や公式を「1ページでまとめたノート」を作る
- 暗記カードを活用し、素早く復習できるようにする
- 「自分が間違えやすい問題リスト」を作成し、何度も解く
③ 本番を想定した演習を行う
直前期は、実戦的な問題演習が効果的です。
- 試験と同じ時間帯に模試や過去問を解く
- 時間を計り、試験本番のペース配分を練習する
- 「解ける問題を優先する」意識を持つ
時間が足りなくなることを防ぐため、「どの順番で解くか」を考えながら演習するのもポイントです。
2. 試験本番までにやるべき最終確認リスト
① 英語（リーディング・リスニング）
- 英単語・熟語リストを最終チェック
- 長文読解の解き方（スキャニング・スキミング）を確認
- リスニング音声を聞き、耳を慣らす
② 数学
- 重要な公式をノートにまとめ、最終確認
- 典型問題の解法を思い出す
- ミスを防ぐために、計算ミス対策を意識
③ 国語（現代文・古文・漢文）
- 古文単語・漢文句形の暗記を最終確認
- 現代文の読解で、「設問の意図」を意識する
- 試験中の時間配分を決めておく
④ 理科・社会
- 重要な年号・公式・用語を確認
- 過去問で間違えた問題を解き直す
- 資料やグラフの読み取り問題に慣れておく
3. 試験直前の過ごし方
① 睡眠をしっかり取る
試験直前に夜更かしして詰め込むのは逆効果です。
- 試験の2日前から、しっかり睡眠を取る
- 夜型の生活をしている人は、朝型に切り替える
- 試験当日は余裕を持って起きる
② 食事に気をつける
試験当日は、集中力を維持できる食事を心がけましょう。
- 朝食をしっかり取る（消化に良いもの）
- 糖分を適度に補給する（チョコレートやバナナなど）
- 試験前にカフェインの摂取は控える（緊張が高まるため）
③ 当日の持ち物をチェックする
試験当日は、慌てないように前日までに持ち物を準備しましょう。
- 受験票・筆記用具（予備の鉛筆・消しゴム）
- 時計（スマホは禁止なので、アナログ時計を用意）
- 軽食（水分・おにぎり・チョコなど）
4. 試験当日の心構え
① 試験開始前の最終確認
- 直前に英単語・公式・重要用語をチェック
- 「深呼吸」をして、リラックスする
- 試験中のペース配分を再確認
② 試験中の注意点
- 焦らず、「解ける問題から解く」
- 時間配分を意識し、残り時間を計算しながら進める
- マークミスや記述ミスがないか、最後に見直す
③ 試験後の振り返り
試験が終わったら、次の科目に向けて切り替えましょう。
- 間違えた問題は引きずらず、次の科目に集中
- 休憩時間はリラックスし、頭をリセットする
まとめ
試験直前の勉強は、以下のポイントを意識しましょう。
勉強のポイント
- 新しいことには手を出さず、復習に集中
- 重要ポイントを「見える化」して整理
- 本番を想定した演習を行う
試験当日のポイント
- 睡眠と食事を整え、万全の状態で臨む
- 焦らず、解ける問題から着実に解く
- 最後まで諦めず、試験に集中する
最後の準備を万全にし、自信を持って試験に臨みましょう！
